今日は私が夕食を作りました(^-^) 父が持ち帰ったきゅうりがたくさんあるので 足も早いし、きゅうり消費マカロニサラダにしやして⭐︎ あとはおからの煮物、味の加減がいつも難しい‥けれど 今日のは家庭の味、母に見てもらってばっちりでした！ あとはシャケを…

楽天モバイルいい‥かも。と。節約したいときはwifi使って楽天回線のデータ通信を1GBに抑えれれば携帯代はかからないし端末は最新じゃなくても問題ない。今使ってるのをsimフリーにして使えば端末代も新しいのとか機種変、などしなければ月々端末代を払わなく…

全て父の持って帰ったもので切っただけサラダ(^-^)w トマトときゅうりは収穫したもの。 せっかくの野菜摂取のチャンス。 今年は野菜の値段も一部上がってるし、 食べれるもの、かつ新鮮なものを手をつけず無駄にしてしまうのはもったいない‥ 何かしら切って…

平にして噛む！くせになるぅぅ！ 久しぶりに駄菓子系のコーラ味を食べた！ 初めて食べた感想としては 口に入れると少し苦みを感じます。 それとハードではあるんですが 個人では思ったほどの硬さじゃなかったかなぁ、と。もっと薄くて噛みきれないものかと笑…

父が毎週土曜日に無料で畑の講習会してる所に行って育てていた野菜が育ち、持ち帰ってきました⭐︎ おおきい黄色のズッキーニ。 、きゅうり、ミニトマト。 そして、その中で今回初めてそのズッキーニを使って調理してみました。 ズッキーニって外食した時の料…

※襟が死人になってます。恥ずかしいい！！ 投稿した後に気づいて💦けしけし 着付け動画見ながら思い出して それなりの形にやっとできましたっ(>_<)✨ 帯の結びがちょっと不恰好だけど‥ この帯は小学生の頃おばあちゃんにもらったものでだいぶ年季はいっとります…

今日は 絹豆腐とお揚げの味噌汁 ハムと大根のサラダ 豚バラと春菊の炒めものを作りました♪ 野菜を無性に食べたくて 今回作ったハムと大根のサラダは ものすごく美味しくできたのでボールを抱えて1人で食べちゃいたいって思いました笑 いつもこんな美味しく作…

久しぶりの近況報告になってしまいました 最近ご飯は魚、葉物野菜中心に意識して食べるようにしています。 食べたいものは我慢しすぎないこと。 それも精神面のストレスを思えば制限しすぎるのもよくないなと思うので普通にアイス、牛乳なんかも摂っています…

以前乾癬について新しい情報を仕入れようと 調べていたらある乾癬患者さんのブログにたどりつき、私が今実験してる、パインタール石鹸と紫イペという木の皮の成分が入ったサプリを使って外側と内側からアプローチし、少し乾癬の症状も改善されたと書かれてい…

先日めんどくさがっていた返金手続きですが 試しにお問合せした所、ハートのピアスの全額を返金していただけました‥！ 電話もなく終始ロボチャットのみで 写真をアップし詳細を文で伝えて後日 返金メールが届きやり取りは終えました。 これだけでした。 とて…

レポートが1日空きましたが石鹸はきちんと使用しております。 というか、今更ながら何日か後や変化のあった時だけレポート書いたほうがいいと思いました。 なので、変化を感じたりしたらこのブログを更新しようと思います！ 書くことがないときはホント何書…

ひさーしぶりにプレステ3の本体を起動しました。 ソフトで持ってるのはお試しで買ったメタルギアVファントムペインだけ。 買ってから何年放置であまり遊んでなくて暇だったので （ゲームは堕落生活の一歩にもなってしまうし、ソフトも安いものじゃないし生産…

始めてからもう9日！ だんだんとこの石鹸使ってると 洗い上がりの香りが あの"燻製"ではなく "ひのき"のような良い香りの木の香りがする様になってくることに気づきました。 それと、悩んでいた足の爪の匂いも全く しなくなっていて 鱗屑はいまだ落ちますが…

久しぶりに雨が上がって ちょっとだけど歩いて気持ち良かったー！♡ 一週間とか歩いてなかったから なかなか体力は錆びてます 往復で40分くらいなんだけど ちょうどいい距離で一駅分。 電車代ももったいないし歩いて行けない距離でもないから、自分のお給料受…

今日はお給料日。お金を引き出しに行く予定だったけれど一日中大雨で行けず。 気分も憂鬱でした。 なのでほとんど、お決まりのウィンドウショッピング、ネットサーフィン、ねこと寝てゴロゴロ笑 今地元はコロナもぐんぐん感染広がってきているので緊急事態宣…

カサカサが相変わらず止まりません。 洗うと少し痒みは治りますが、 ドライヤーで髪を乾かしてしばらくすると やっぱりかゆみが。 パインタールだけじゃなく、食事や生活習慣を意識したりして、がんばるよー！前向きに！！

2人前 ベーコン 5枚細切り 水 300cc コンソメスープの素 1キューブ ご飯 お茶碗2杯分ほど とろけるチーズ 4枚 好みで ブラックペッパー 粉チーズ パセリ 塩気とクリーミーまろやか 腹持ちのよいものが食べたいときにいい ご飯版カルボナーラみたいです⭐︎ こ…

かゆみが増しています。 むしゃくしゃしてひっかき回したいけれど 酷くなってしまうので、頭をぽんぽんと叩くだけにとどめています。 冷やした手で髪をかき分け地肌にひんやり指を当てたりしてかゆみを紛らわせて緩和したり、我慢します。 あぁ、よく感染患…

今日の朝起きたとき、枕の周辺がだいぶ皮膚の鱗屑が落ちるようになってて、コロコロが必須(>_<) 髪を梳かす時もうわぁ…となるほどファファファ〜っと鱗屑が零れ落ちます… これを知らない人が見たら 物凄い顔をされそう…(T-T) そのあとは床に落ちたクズをハン…

○パスタ 1.4mm ○エクストラバージンオリーブオイル ○塩 ○乾燥バジル ○粉チーズ これだけで…もう美味しい！ たまに塩じゃなく、醤油でもなかなか良いです(^-^) シンプルパスタ大好き もうこの形で何年も定期的に食べてます。 お家で個人がパスタを食べたい時…

昨日は疲れて寝てしまったので 今日で4日目の使用として記事を書きました。 ちょっとふと考えた事… 自然派（いわゆるオーガニック）のものなどは より一層体質に合わない人もいそうだと思っていて、添加物だらけも良くないけれど 原材料のままとかでも肌がか…

ノーマルのうまかっちゃんはあっさり目のとんこつに感じるため久留米人にとっては少し物足りなく お家やお店にうまかっちゃんしかない時はいつもこうして食べてます。 ○付属のスープと麺 ○付属の油を使わない代わりにオリーブオイル ○まろやかな塩味とコク…

今日は雨のちくもり。 沖縄も早い梅雨入りして、そろそろ九州も雨の毎日になりつつあります☔️ 最近は 普段してないことをしてるからか昨日から 首と肩がこわって回せなくなってる…。 それでもなんだかじっとしていられなくて 換気扇の表面とレンジフードをお…

すこーし、頭皮はかゆみとカサカサ鱗屑が出てきている様な感じ。 特に襟足や耳の後ろ付近。 好転反応なのか悪化しているのかの見分けが分からないよー 肌に悪いものでは無いと思うのですが、合う合わないもあるので、相当症状が酷くなったらストップします。…

父が職場の方にいただいた沢山のお菓子たち おうちのお菓子入れがいっぱいになりました笑 いつもありがとうございます〜 ラインナップをみると 最近だとスマホ時代も要因の一つなのか 手が汚れにくいガムや飴みたいに包装紙などのゴミが出ないグミ系お菓子、…

PayPalの500円クーポンがあったので使おうと 使えるお店を探したところあまりなくて ずっと前から気になっていたwishという海外の商品が集まるオンラインショップならPayPal支払いが使えるみたいなのでお試し感覚で利用してみました。 こういう梱包で到着し…

乾癬が酷くなることはなく、至って正常で 症状も変わらずです。 痒みがすこし気になります。 まだまだ２日目。気張らず様子見 では！また、おやすみなさい〜

お昼に届いた石鹸を早速、夜使ってみました！ まず使用感を簡単にいうと‥ ・洗う時そこまで匂いが強くなく洗い上がりも全く松ヤニ臭は気にならない。 ・髪の毛、頭皮からつま先まで泡立ち良く洗えた。 ・すすぎ時、髪がキシキシなる。 という感じです。 すす…

生サラダ 中華風玉ねぎとわかめのスープ 揚げしゅうまい（チルド） 麻婆春雨（麻婆春雨の素） かに玉（かに玉の素） ごはん サラダとスープ以外 今日はほとんど出来合いの手を借りたもの。 中華で纏めました♪笑 実家暮らしの娘は家にあるものをとりあえず使…

○木酢酢○ 491円 防虫や入浴剤、消臭、洗濯などにも使えます。 私の乾癬肌には一ヶ月以上試しても効果はなかったです。燻製の匂いで食欲湧いてしまいます。お風呂に浸かりながらウインナーを食べたくなります。 ○ビオチン○ 海外輸入品 10mg 120粒 851円 ビオ…